برای کسانی که مرتب دچار رفلکس معده میسوند و معده درد دارمد توصیه شده سیب زمینی خام را آبش را گرفته و هفته ای سه بار از آب سیب زمینی استفاده کنند در طب سنتی سیب زمینی برای معده خواص زیادی دارد زخم معده و گاستریت: سیب‌ زمینی را دریابیداگر دچار زخم معده یا گاستریت (ورم معده) شده‌اید آب سیب‌زمینی برای درمان دردهای این بیماری‌ها موثر است. خوشبختانه سیب‌ زمینی حاوی مولکول‌ها و ترکیباتی است که خواص آنتی باکتریایی دارد روش استفاده4 عدد سیب‌زمینی خام را شسته و پوست بگیرید. آن‌ها را حلقه‌حلقه کرده و داخل آب‌میوه‌گیری بریزید. اگر از زخم معده رنج می‌برید می‌توانید به مدت چند هفته روزانه سه مرتبه آب سیب‌زمینی میل کنید. توجه داشته باشید که نباید آب سیب‌زمینی را جایگزین داروهای تجویزی پزشک معالجتان بکنید؛ اما استفاده از آن باعث تسریع روند درمان می‌شود و تأثیر مثبتی در رفع مشکلات معده دارد.اگر از گاستریت یا ورم معده رنج می‌برید چند قطره آب لیموترش را به آب سیب‌زمینی اضافه کرده و خوب هم بزنید. هر سه ساعت یک بار قبل از غذا یک قاشق غذاخوری از آن بنوشید. این کار را به مدت حداکثر 3 روز تکرار کنید. اگر علائمتان رفع نشد حتماً به پزشک مراجعه کنید.توجه داشته باشید که مصرف پوره‌ی سیب‌زمینی به همراه نعناع برای رفع اسهال بسیار موثر است.کوکو سیب‌زمینی با گوشت قلقلیسیب‌زمینی برای مقابله با حملات نقرسحملات نقرس خطرناک است. خوشبختانه آب سیب‌زمینی آب‌ پز شده برای تسکین این مشکل کارساز است.روش استفادهداخل یک و نیم لیتر آب، چهار عدد سیب‌زمینی بجوشانید. زمانی که سیب‌زمینی‌ها به طور کامل پخته شدند آب آن را صاف کرده و داخل یک شیشه بریزید. در طول روز چند مرتبه از این آب بنوشید. اگر علائم مشکل رفع نشد به پزشک مراجعه کنید در کل سیب زمینی هم برای معده و هم کلیه بسیار فواید و محسان دارد.